こんにちは
セラピストのHiromiです。
子育て、家事、仕事…
本当毎日大変で自分の時間もなく
疲れきって一日が終わる…
昔の私そうでした照れ
だって、母がそうだったから
でもそんなにがんばって
いいことありましたか？
母をみてるとずっと何かに我慢しているんです。
そして誰かにイライラをぶつける
たぶん死ぬまでこうなのかな
私も頑張らないと我慢しないと
ってそれが母親なのだからって
障害の子供がいるんだし
自由な事なんて出来ない
思い込みを持ってました。
でも頑張り続けた結果
心が病んでしまってたし
大きな病気にもなってしまいました。
じゃあ、この思い込みを止めたら…
別に不幸になってませんでした！
仕事辞めてしまったので、収入は少し減りましたが、生活はなんとか出来てます(^^)
そのかわり、自分の好きなこと(コブクロのライブにいくとか笑)がみつかったり、
素敵人たちに出会い、いっぱい刺激をもらえることが出来ました。
少し見方を変えてみる
気持ち次第でなんにでも変われるんです
私はスクールで習ったハンドトリートメントを親しいママ友中心に施術したり
ボランティアで療育園でハンドトリートメントの体験をしてもらったりしてます
ひとに触れてもらうと
不思議な事にずっと固まってものがほぐれていく
自分はここにいるよ
心の声が聞こえてきます
自分に気付く
そんなにがんばらなくていいんだよ
自由でいいんだよ
自分が癒されるとまわりの家族関係も変わっていきます
ひとりでも体験していただきないなあ
そう思ってます。